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歯に対する意識は昔と大きく変わってきました。今や虫歯予防だけでなく、歯並びや白さといった見た目も重要視されてきています。歯を白くするには、具体的にはどういった方法があるのでしょうか？

口臭が気になって、常にガムやタブレットを口にしたり、スプレーでごまかしていませんか？その前に、現在の生活習慣にも口臭の原因が隠れていることもあります。

人の口臭が気になったという経験は、ほとんどの人がしているのではないでしょうか？こわいことに、自分の口臭はなかなか気づきません。でも、もしかしたら自分は口が臭いのではないかと不安になることもあります。

食後の歯磨きは、毎日の習慣になっていますが、なんとなくやっているという人も多いのでは？せっかく歯磨きをするなら、効率よくきれいに歯をみがきたいものですね。

歯や口のなかに関することで、ついつい忘れがちになってしまうことがあります。今回は、知っているつもりの自分の歯についておさらいしましょう。