「ＡＧＥ　糖化」一覧

体がフケない食べ物って？～嗜好編～

同じ年齢なのに、老けて見える人と若く見える人がいます。老けて見えるのに体の中身は若い人はいません。体の中が老けると、それがくすみやシミとなって表面に現れるからです。

健康のため、ダイエットのため「糖質制限」。でも、気を付けて！　実は野菜にも糖化によってできる悪玉物質ＡＧＥが含まれています。食事との上手な付き合い方をしていきましょう。